читать 3 мин.
0 50

Статья напоминает о великой милости Аллаха - слухе и зрении, и призывает к благодарности за них. Также статья напоминает о необходимости опускать взоры и оберегать их от запретного, так как запретный взор является первой стадией попадания в запрет.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 44

Нежнейший творожный торт с ярким ягодным вкусом и ароматом, такой торт никого не оставит равнодушным. Рецепт без выпечки, с основой из печенья и начинкой из творога, сметаны, сахара и ягод. Желатин добавляется для консистенции. Торт состоит из двух цветов - белого и ягодного. Подходит для любителей легких и вкусных десертов.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 48

Статья о навыках, которые каждый должен освоить хотя бы на самом базовом уровне. В статье перечислены 6 поверхностных навыков, которые стоит изучить каждому: плавание, знание английского и компьютерная грамотность. Обучение не должно отнять у вас много времени.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 55

Статья описывает три фазы эволюции супружеских отношений: идеализация, пресыщение и различия. В каждой фазе происходят определенные изменения в отношениях между партнерами, которые могут привести к кризисам. Статья рекомендует не принимать серьезные решения на первой фазе и искать компромиссы на фазе различий, чтобы сохранить отношения.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 54

Статья предлагает 23 способа использовать арт-терапию для улучшения психического состояния. Каждый способ соответствует определенному эмоциональному состоянию и включает в себя конкретные виды творческой деятельности, такие как рисование, лепка, оригами и т.д. Арт-терапия может помочь справиться с тревогой, стрессом, грустью, разочарованием и другими эмоциональными состояниями, а также помочь систематизировать мысли и сконцентрироваться на цели.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 56

Статья описывает основные принципы воспитания детей в Тибете. В первый период до 5 лет необходимо обращаться с ребенком как с царем, не запрещая ему ничего, а лишь отвлекая. Во второй период с 5 до 10 лет ребенка нужно воспитывать как раба, ставить перед ним задачи и требовать их выполнения. В третий период с 10 до 15 лет ребенка нужно воспитывать как равного, советуясь с ним по важным вопросам и поощряя самостоятельность. В последний период, когда ребенок уже не ребенок, нужно относиться к нему с уважением.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 51

Статья о том, как распознать манипуляции в отношениях. Описаны признаки манипуляции, такие как эмоциональный дискомфорт, неприятные эмоции, повторение неприятных эмоций и ощущение нереальности происходящего. Также указано, что манипуляторы не идут на открытое выяснение отношений.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 57

Дженерики - это аналоги лекарственных препаратов, которые отличаются от известных торговых марок главным образом юридическими формальностями. Они практически не отличаются по своей эффективности от дорогих препаратов, но имеют более дешевую цену. Большинство дорогих лекарств имеет гораздо более дешевые аналоги, о которых по понятным причинам не хотят говорить. Статья рассказывает о том, как можно серьезно сэкономить на лекарствах, используя дженерики.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 51

Статья напоминает о том, что не стоит преуменьшать свои чувства и не допускать, чтобы кто-то говорил, что они не существуют. Не стоит сожалеть о принятых в прошлом решениях, так как они были приняты на основе имеющихся знаний и опыта. Необходимо ценить любимых людей и не допускать, чтобы эгоизм одержал верх в отношениях.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 57

Ученые из Оксфордского университета провели исследование, в ходе которого выяснили, что чтение является лучшим средством от стресса. При этом, чтение оказывает более быстрый эффект на организм, чем прием алкоголя, прогулки, чаепития или прослушивания музыки. В процессе исследования обнаружилось, что чтение снижает степень стресса на 68%, всего шести минут достаточно, чтобы расслабить мышцы и нормализировать удары пульса. Магнитно-резонансное исследование мозга читающих людей показало, что при чтении страниц о запахах, различных ландшафтах или вкусах в мозгу активизируются отвечающие за восприятие участки. Для избавления от стресса подходит практически любая книга, достаточно понять сюжет и погрузиться в книгу с головой.

Перепост
Прочитать полностью